CURSO-TALLER VIVENCIAL

ASERTIVIDAD

Las relaciones interpersonales en la actualidad implican nuevas formas de interacción, entre otras causas por las características de la vida moderna tales como escasez de tiempo, dificultades en la comunicación de sentimientos e ideas, herramientas cibernéticas e informáticas que alejan a las personas, solo por mencionar las más evidentes. La asertividad consiste en un conjunto de habilidades, conocimientos y actitudes que permiten mejorar la calidad de las relaciones interpersonales de los individuos, convirtiéndolas en experiencias agradables, placenteras, abiertas y de construcción dirigidas a la mejora de la calidad de vida.

Miles de personas en todo el mundo han participado en talleres y cursos que les han permitido incorporar nuevas y más efectivas formas de relacionarse con otras personas, bien sean extraños o familiares, para un infinidad de metas personales, todas ellas relacionadas con la expresión de emociones, pensamientos y actitudes tanto de aproximación hacia los otros como de defensa y protección de los derechos personales.

La mejor forma de reforzar una buena imagen y que, de hecho, está detrás de toda persona con una historia exitosa de desarrollo personal, es a través del incremento de su nivel de autoestima, lo cual solo es posible mediante el trabajo personal del individuo en él mismo, independientemente de cómo haya sido o sea tratado por quienes le rodean. Las ventajas y beneficios de adquirir estas habilidades están representados por la cantidad de historias personales de éxito en las diversas áreas de vida de las personas, como pueden ser la profesional, personal, familiar, amorosa, amistosa, etc. .

El curso está diseñado y dirigido hacia la adquisición, perfeccionamiento y dominio de herramientas que han probado ser de alta efectividad en cualquier tipo de persona con intereses dirigidos hacia su desarrollo personal y mejoría de sus relaciones quienes le rodean.

El curso propone alcanzar el siguiente

OBJETIVO GENERAL:
DESARROLLAR EN LOS PARTICIPANTES CONOCIMIENTOS Y HABILIDADES QUE LES PERMITAN MEJORAR SUS RELACIONES INTERPERSONALES.

CONTENIDO TEMÁTICO:

1.- VARIABLES DEL COMPORTAMIENTO Y SU NATURALEZA:
1.1.- CARACTERÍSTICAS DEL COMPORTAMIENTO.
1.2.- VARIABLES DEL COMPORTAMIENTO.

2.- AUTODIAGNÓSTICO:
2.1.- DÉFICITS ASERTIVOS.
2.2.- METAS DEL COMPORTAMIENTO.

3.- TIPOS DE CONDUCTAS: NO ASERTIVAS, AGRESIVAS Y ASERTIVAS.
3.1.- DEFINICIONES.
3.2.- DIFERENCIAS Y SIMILITUDES.

4.- DERECHOS Y RESPONSABILIDADES:
4.1.- COMPROMISOS Y RESPONSABILIDADES
4.2.- EJERCICIO ÉTICO DE LA ASERTIVIDAD

5.- VALOR PERSONAL Y AUTOAFIRMACIÓN:
5.1.- AUTOESTIMA.
5.2.- DESARROLLO PERSONAL.

6.- COMPORTAMIENTO NO VERBAL Y EMOCIONAL:
6.1.- TEORÍA RACIONAL EMOTIVA.
6.2.- IDEAS IRRACIONALES
6.3.- TEORÍA RACIONAL EMOTIVA Y PLAN PERSONAL.
6.4.- RESTRUCTURACIÓN DE ELEMENTOS INTERNOS POR PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA.

INSTRUCTOR:
La instrucción del curso y la coordinación de las actividades están a cargo del Lic. en Psicología Sergio A. Bastar Guzmán, quien cuenta con más de 27 años de experiencia en el manejo de grupos de desarrollo humano y asertividad, catedrático universitario en la UNAM, UVM, TEC DE MONTERREY,  así como instructor en diferentes organizaciones y empresas nacionales e internacionales.

 El curso incluye:

• Evaluación diagnóstica de habilidades y déficit asertivos.
• Manual de Trabajo.
• Constancia de participación.

METODOLOGÍA DE TRABAJO:
Todas y cada una de las sesiones está diseñada para el máximo aprovechamiento de la experiencia, de tal manera que los grupos se integran por no más de 8 participantes, lo que permite una atención personalizada de los ejercicios y avances de los participantes.